Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối.
Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.
Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục.
“Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.”
Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.Học Chơi Mỗi Ngày
“Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi.”
Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.Bí Kíp Ghi Điểm Cao
“Đừng chơi khi đang đau đầu.”
Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng.Mẹo Nhỏ Hữu Ích
“Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường.”
Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy.Cách Chơi Hiệu Quả

Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng.

Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất.
Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng.
Mẹo Chơi Mỗi NgàyThiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.
Điểm Hẹn Kinh NghiệmHai việc đó khác nhau nên làm cả hai.
Chuyện Nhỏ Trong GameKhông khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
Điểm Hẹn Kinh NghiệmĐặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.
GithubXoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.
FacebookLau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách.
TwitterCơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số.
Shopify
Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân.
Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.
Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn.
Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước. 09-11 Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ. Bí Kíp Ghi Điểm Cao
Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình. Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.
Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt. Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ. Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu.
Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế. Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói. Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ. Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi.