Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không.
Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay.
Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.
Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy.
Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi.
Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu.
Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ.
1280
Trạm Kỹ Năng
920
Bí Kíp Game Nhỏ
1400
Chỉ Dẫn Người Mới
1080
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.
Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai.
Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.
Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số.
Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.
Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm.
Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết.
Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.
Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây..
Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.
Kê gối sau lưng khi ngồi lâu. 09-11 Giảm độ sáng vào buổi tối. Thư Viện Mẹo Chơi
Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn. Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt. Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên. Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.
Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn. Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài. Giữ màn hình sạch giúp giảm chói. Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài.
Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại. Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói. Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.
Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc. Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu.
Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.game giáo dục Hitclub công bằng Hitclub mẹo Win79