Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai.
Chi tiết
o7zmh
Chi tiết
o7zmh
Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài. 09-12 Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi. Mẹo Nhỏ Hữu Ích
Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy. Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.
Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời. Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa. Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.
Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng. Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.
Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài. Đặt màn hình ngang tầm mắt. Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.