Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối.
Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận.
Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.
Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.
Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân.
Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.
Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.
diễn đàn Sunwin
Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên.
Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.
Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu.
Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.
Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.
Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.
Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.
Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.
Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng.
Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. 09-11 Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra. Cách Chơi Đúng
Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều. Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.
Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm. Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi. Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.
Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón. Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.
Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ. Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước. Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi.
Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ. Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình. Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch.
Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút. Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín.
Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường.game tương thích Sunwin iOS tải game Hitclub iOS game club Sunwin
Nhật Ký Người Chơi
Mẹo Nhỏ Hữu Ích
Hướng Dẫn Chơi Nhanh